前一陣子很開心在英國吃到超市裡的庫斯庫斯沙拉,搭配一些綜合果乾酸酸甜甜的實在很不錯~
超市一包約500g售價70P,連1£都不用於是他就跟著我回台灣了~~
印象中阿朗有用到非洲小米,結果阿朗的非洲小米( fonio)是一種很小的穀類;庫斯庫斯是杜蘭小麥麵粉加工做出來的粗米粒⋯
好吧⋯那就派出冰箱裡塵封已久的小米(millet)了⋯
種類有沒有一樣??我想應該是一樣的吧⋯哈哈哈(敷衍了事⋯
試做:法國廚神的自然風家庭料理-煙燻鴨胸牛肝蕈佐小米- P.116
材料大致上是這樣~
我沒有特別跑去 香記烤鴨 買鴨胸,而是用冰箱冷凍的培根肉
牛肝菌用乾燥和新鮮杏鮑菇取代~
這白色琺瑯的鑄鐵鍋不能空燒,所以鍋底有先加少許的橄欖油再放培根,煎炒至微焦取出、油留下~
利用炒過培根的油翻炒小米至金黃色
加入小米兩倍量的水,煮至滾後蓋鍋蓋轉小火煮20分~
20分後關火燜10分鐘
準備切其他炒料~
巴西利、蒜頭、牛肝菌切碎、杏鮑菇切片~
下點橄欖油、牛肝菌、蒜片翻炒
最後全部通通下鍋炒~(杏鮑菇、培根)
加點鹽和黑胡椒粉調味
接著 要開驚喜鍋了~
打開悶了10分鐘的小米~
水份吸乾了~
米粒的飽水度好像太高,有點糊⋯
這是人為因素呀~~~
因為懶婦偷懶沒很準確的測量水量,就大約的加下去⋯
把剛剛的炒料到過去小米鍋裡拌ㄧ拌~
其實應該是把小米倒到炒鍋裡拌才對,因為炒鍋內還有些許的油脂和調味,可是鑄鐵鍋很重~懶婦不想為此傷了手腕⋯
這次的小失誤在於水量的拿捏,整體上還算是成功~
如果小米再乾一點像阿朗廚神的圖片那樣粒粒分明那就太美妙了!
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